El Bienestar Personal, que aporta el ser consciente de llevar una Vida lo más Sostenible posible, lo lograrás utilizando todos tus recursos (y adquiriendo los que no tengas), para tu bienestar: tu organismo, tu vida profesional y emocional… pero no sólo lo notarás tu. También lo hará tu entorno: tu pareja, tu familia, amigos, tu comunidad…
Vida Sostenible: <<Estado de la persona cuyas condiciones físicas y mentales le proporcionan un sentimiento de satisfacción y tranquilidad>>.
Las tres áreas que nos llevan a ese buen nivel de sostenibilidad son: el Fondo, la Forma y el Entorno.
Están más que demostrados los bondadosos efectos que tienen en el caracter y la claridad mental, los hábitos saludables (Fondo).
La «Experiencia Estética» que se vive cuando hay armonía entre los componentes de la Presencia, se crea un efecto muy especial en torno a la Imagen Personal. Hay quien le llama «carisma» y otros calificativos sin justificación científica (Forma).
Lo muestra la expresión facial de la persona que percibe ese efecto, ante el espejo (autoimagen) o al mirar a otra persona, creando un bienestar muy especial.
Esta experiencia es hueca, si se queda en eso, en la forma. La tercera área la complementa: son las palabras y las acciones, buscando la mejoría del Entorno.
Si deseas profundizar en el área de sostenibilidad, aquí tienes un cuestionario específico.
Si lo tuyo es pertenecer o crear una comunidad colaborativa (cohousing), te informarán en VidaSostenibleCohousing.info, donde llevo el área de Crecimiento, Bienestar y Mejora Personal.
También puedes ver información sobre las áreas que trabajamos en la Pre-Convivencia en este canal en YouTube.
Si deseas ampliar tu Satisfacción Personal (Comunicación Visual y Belleza Científica), a tu disposición para enviarte cuanta información necesites, sobre:
– El entrenamiento que llevo a cabo con personas, grupos, empresas y poblaciones.
– La especialización a profesionales de la Imagen personal, el Coaching…
– Cualquier tema sobre el que quieras ampliar información o conocer estrategias para mejorarlo.
Si deseas una mejorar personal a nivel privado o grupal, me tienes a tu disposición aquí.
Feliz… todo!
